Con el aval de la
Aprende a promover el cuidado como estilo de vida en los entornos donde se desempeña.
Si es profesional de la salud aprende a prescribir estilos de vida con el Método 10 de Corazones Responsables y se convierte en referente de comportamientos saludables.
Contenido del Curso
Conceptos básicos.
- La cultura de aprender a comer.
- Almacenamiento y conservación de los alimentos.
- Aprender a comer con conciencia plena.
- Aprenda a hacer su lonchera.
- Cultura del movimiento.
- Actividad física por grupos etáreos.
- Corazones activos en casa y en el trabajo.
- Importancia de los espacios libres de humo para la salud.
- Estrategias educativas para dejar de fumar.
- Cigarrillo y alimentación.
- Conciencia plena.
- Pensamiento positivo.
- Concepto y conexión verde.
- Vitamina N y alimentación.
- Impacto de las vacaciones en el estilo de vida.
- ¿Por qué la alimentación no se va de vacaciones?
- ¿Cuáles son los números maestros?
- Números de la nutrición.
- ¿Qué es una organización saludable?
- Pasos para alcanzar la certificación como organización saludable.
- La enfermedad del corazón en la mujer.
- El programa Actúa con Corazón de Mujer
- Conceptos generales de hipertensión arterial.
- Diagnóstico de hipertensión arterial.
- Tratamiento de hipertensión arterial.
- Evaluación final y certificación.
¿A quién va dirigido el curso?
Público general
- Encuesta inicial.
- 10 Unidades de aprendizaje con múltiples lecciones, exámenes y certificado de aprobación del curso.
- Encuesta final.
Profesionales de la salud
- Encuesta Inicial.
- 11 Unidades de aprendizaje con múltiples lecciones, exámenes y certificado de aprobación del curso.
- Encuesta final.